肾为先天之本,特别是对于男性朋友来说,肾脏健康,不仅代表身体健康,自己也会更有面子,不会被朋友调侃。但是现在的肾病患者越来越多了,究其原因,跟日常饮食习惯脱不了关系,特别是已经得了肾病的人,有些食物若不管住嘴,容易加重肾病,比如水果,有2种水果,堪称是肾病的“加速器”,再喜欢也别多吃,甚至或承受不了,别拖到肾病终末期才后悔,下面向大家具体介绍下。
2种水果,堪称肾病加速器,喜欢吃也要管住嘴
第1种水果是杨桃
对于有肾病的人来说,一定要避开杨桃这种水果,虽然它的颜值很高,但可不要被其外表迷惑了,杨桃是肾病的“催化剂”。有医学研究发现,杨桃中含有一种毒性物质,对于肾病患者来说,若吃杨桃,肾功能下降,难以及时代谢出这种有害物质,肾小球还会受损,病情会加重。
除了杨桃,跟杨桃有关的食物,比如杨桃水果罐头,身边患者也尽量要敬而远之。若不听劝,经常吃杨桃,各种并发症或许会不请自来,严重时甚至会要命。
第2种水果是腐烂掉的水果,哪怕只是烂掉了半边
很多人都认为水果烂掉了一点不碍事,削掉烂掉了就好了,但其实整个水果中可能已经滋生的细菌和毒素,整体都有,即便削掉烂掉的部分也无济于事。如果肾病患者吃烂掉的水果,无疑会增加肾脏的代谢负担。
不仅如此,肾病患者吃烂掉的水果,还容易增加肝脏的解毒负担,诱发肝病,更是雪上加霜。因为烂掉的水果中可能已经滋生的黄曲霉素,这种物质是强致癌物,对于肝肾都有很大的损伤。
除了水果,肾病患者也要提防一类食物,那就是腌制类食物。腌制类食物中往往含有大量的盐分,若经常吃,会增加肾脏负担,肾功能会继续下降。而且,腌制类食物还会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐到人体内又会变成亚硝胺,会增加患癌风险,对于肾病患者来说,最好要拉入“黑名单”,严格限制每日摄入的盐分,最好别超过6克。
要养成健康合理的饮食习惯,之前有抽烟喝酒习惯的患者,也务必要尽早戒掉,不要觉得每天少喝一点酒就没事,别存在侥幸心理。
定期复查也尤为重要,这对于预防肾病并发症有积极的作用。身边患者可以根据自己的实际病情情况,根据医生的建议按时复查,检测各项指标,预防并发症,也能了解病情的轻重,便于及时干预,调整治疗方案,促进治疗与恢复。
综上所述,虽然多吃水果有益身体健康,但以上2种水果,堪称肾病“加速器”,喜欢也别多吃,肾脏或承受不了,倘若管不住嘴,可能肾病会快速发展,逐渐向尿毒症靠近,最好要管住嘴。
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